Zinco Quelato 500mg 60 Cápsulas - Ocean Drop
Descrição do Produto
Por que é importante suplementar? Embora o zinco esteja presente em alimentos como carnes, grãos integrais e leguminosas, muitas pessoas não conseguem ingerir a quantidade necessária apenas pela dieta, especialmente devido à baixa biodisponibilidade em certos alimentos vegetais. Como já dissemos, o zinco é vital para diversas funções, e suplementar pode ser crucial para pessoas com dietas restritivas, problemas de absorção ou condições de saúde que aumentam a necessidade desse mineral. A suplementação ajuda a garantir níveis adequados no organismo, prevenindo deficiências que podem levar a vários problemas. Consultar um profissional de saúde é essencial para determinar a dosagem correta e evitar o excesso de zinco, que pode ser prejudicial. O zinco quelato é uma forma altamente biodisponível do mineral, facilitando sua absorção pelo organismo. Essencial para o sistema imunológico, o zinco também desempenha papel crucial na saúde, possui ação antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres, auxilia visão e contribui para a manutenção do cabelo, da pele e das unhas. Por ser quelato, o nosso zinco é ligado a aminoácidos, o que melhora sua eficácia. Como sei que estou com falta de zinco? A deficiência de zinco no organismo pode se manifestar através de diversos sintomas. Entre os sinais mais comuns estão a queda de cabelo, unhas frágeis, dificuldade de cicatrização de feridas, baixa imunidade, e problemas de pele como acne. Outros sintomas incluem perda de apetite, alterações no paladar e olfato, e dificuldade de concentração.