Mix De Castanhas 250gr

O Mixed Nuts é uma opção de snack saudável e saborosa para as horas em que você precisa de praticidade. Ele possui uma seleção nobre de Castanha do Pará, Castanha de Cajú, Amêndoa Torrada, Nozes Chilenas, Uva Passa e Amendoim Torrado. Uma excelente opção de lanche intermediário ou snack saudável, uma vez que além de praticas para consumo possuem alto valor nutricional, sendo ricas em fibras, ácidos graxos insaturados (“gorduras boas”), vitaminas e minerais. As castanhas e as amêndoas fazem parte do grupo das oleaginosas, frutos secos muito nutritivos. Eles são compostos basicamente por gorduras insaturadas, aquelas consideradas benéficas para a nossa saúde! Elas também são fontes de fibras, vitaminas e minerais, além de fitosteróis, substância com alto poder antioxidante, protegendo nosso organismo contra os danos causados pelos radicais livres. A castanha do Brasil, também conhecida como castanha do pará, é a maior fonte alimentar de selênio. Apenas uma castanha por dia é capaz de suprir as necessidades deste mineral. Já a castanha de caju é rica em proteínas e gorduras monoinsaturadas, além de conter minerais como magnésio, zinco e ferro. Como consumir: As castanhas e frutas secas podem ser consumidas puras, sendo uma ótima opção de lanches saudáveis entre as refeições. Além disso, elas também podem ser incluídas em iogurtes ou até mesmo no preparo de bolos, tortas, panquecas e diversas outras preparações. O ideal é que não se ultrapasse o consumo de 30g por dia, devido ao alto valor calórico. Após a abertura, consumir em até 30 dias, mantenha a embalagem bem fechada. Armazene em local fresco e seco. NÃO CONTÉM GLÚTEN Alérgicos: pode conter traços de oleaginosas, amendoim, soja ou albumina conforme RDC 26/2015.