Kit Treino em Casa - 2 Steps + Kettlebell 6 Kg + Par Caneleira Peso 3kg + Colchonete

Kit composto por: 1- PAR DE CANELEIRA DE 3 KG 2- STEP DE EVA 60Cm X 28Cm X 10Cm 1- KETTLEBEL EMBORRACHADO 6 KG 1- COLCHONETE CANELEIRA Caneleira de Peso 3 kg Academia e Ginástica é ideal para a prática de exercícios de ginástica, academia, musculação, etc com peso. São caneleiras profissionais com carga, feitas em nylon reforçado, dando mais conforto ao tornozelo. Não absorve suor, é fácil de limpar e higienizar graças ao seu material de nylon reforçado. Possui uma costura dupla de reforço, evitando o vazamento do enchimento. Seu sistema de fechamento é feito em velcro, garantindo facilidade e segurança na hora de prender a caneleira na perna. Características: Cor: PRETO Lavável: Sim Sistema de Fechamento: Velcro Outros: Confortável ao tornozelo, não absorve suor, fácil de higienizar, possui costura reforçada evitando o vazamento do enchimento. Membros ou Músculos Trabalhados: Coxas, abdômens, glúteos, panturrilhas e braços. Material: Nylon STEP O Step Aérobico De E.V.A. 60X28x10cm – tem como função absorver o impacto durante atividades aeróbicas. Além de ser resistente e possuir um material de grande durabilidade, sua plataforma superior antiderrapante evita acidentes durante os exercícios. O material EVA (Etil Vinil Acetato) tem a propriedade de retornar ao formato inicial, depois de submetido a deformações. AÇÕES E BENEFÍCIOS - Absorve impacto durante atividades específicas. - Fácil higienização. - Leve e fácil de transportar. - Facilidade de armazenamento. INDICAÇÕES Exercícios Aeróbicos. Fortalecimento de Membros Inferiores. Apoio para alongamento. Apoio para posicionamento específicos em determinados exercícios. Condicionamento físico. Barreira para treinamentos em circuito. DADOS TÉCNICOS Material: EVA Dimensões: 60x28x10cm (CxLxE) Peso 3 kg KETTLEBELL Produz trabalho de força em grande amplitude de movimento. Essa amplitude de movimento avantajada provoca o stretch reflex, o que aumenta a capacidade do corpo humano para produzir força, movimentação e agilidade. Expõe fraquezas individuais e promove correções de assimetria corporal. Como a maioria dos gestos executados no kettlebell training, é feita unilateralmente, assimetrias e compensações são muito mais fáceis de serem detectadas. Auxilia no desenvolvimento de estruturas articulares fortes e flexíveis. Kettlebell training exige muito que as articulações se estabilizem dinamicamente, o que reduz o potencial de lesão e permite maior eficiência na produção de força muscular. Dados técnicos: Material: ferro emborrachdo COLCHONETE O colchonete profissional 90 x 40 x 3 cm é ideal para ter mais conforto na hora de fazer seus exercícios, praticar yoga, pilates ou qualquer exercício funcional. Ele é super prático, fácil de guardar, e é fabricado em espuma de 30 mm com densidade d16, sendo confortável na medida certa. No exterior, é revestido em napa lavável e impermeável, o que facilita quando houver necessidade de higienização e no excesso de suor na prática de exercícios. Você vai se sentir mais confortável para fazer abdominais e outras atividades físicas, além de seu uso ser indispensável para proteger a coluna e evitar lesões. Ações e benefícios: - confortável com enchimento em espuma 30mm de densidade d16 - leve e prático para transporte e armazenamento - tecido lavável e impermeável garante durabilidade do produto - ideal para quaisquer exercícios, prática de yoga, pilates e outras atividades Indicações: - prevenir a coluna e o corpo de lesões em exercícios no solo - ideal para ter mais conforto na prática de quaisquer atividades esportivas Dados técnicos: Tamanho: 90 x 40 x 3 cm Material: revestimento em napa com enchimento em espuma 30mm de densidade d16 Cor: PRETO