Kit: Creatina Monohidratada 500g Pura + Termogênico Cafeína Íntera Focus - Soldiers Nutrition

Kit: Creatina Monohidratada 500g Pura + Termogênico Cafeína Íntera Focus Acompanha Colher Dosadora 3g CREATINA: - Aumenta a capacidade do músculo de gerar força; - Aumento de massa magra; - Aumento da capacidade de treinamento; - Previne o catabolismo muscular; O QUE É? A creatina é um derivado de aminoácidos obtida através da dieta de síntese por nosso próprio organismo. Ela está presente essencialmente no músculo e auxilia na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso. Ou seja, sua função é crucial nos treinos com muito peso na busca pelo ganho de massa. QUANTO TOMAR/MELHOR HORÁRIO PARA CONSUMO O suplemento de creatina apresenta seus benefícios através de uso crônico, após iniciado o consumo ela deve ser ingerida todos os dias, levarão alguns dias até que os benefícios possam ser observados na sua totalidade. creatina é insulinodependente, isso significa que é preciso consumi-la junto com alimentos/suplementos que influenciem a produção de insulina. A lista de itens que possui este efeito envolve carboidratos de alto índice glicêmico como dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão e proteínas de alto índice insulinêmico como leite e whey protein. Variação sachê e envelope disponibilizada na mesma embalagem. A sugestão de consumo determinada pela ANVISA é de 3gr ao dia. Não existe consenso entre pesquisadores sobre o melhor horário para consumo, existem evidencias que apontam para maiores benefícios quando consumida na refeição pré-treino, assim como também existem evidencias para melhores benefícios quando consumida junto com a refeição pós-treino. Modo de Preparo: Diluir 3g (1 colher dosadora) da creatina em 200ml de água ou bebida de sua preferência. Consumir uma porção ao dia ou conforme recomendação do nutricionista ou médico. ANVISA: Registro ISENTO conforme resolução RDC 27 de 06 de agosto de 2010 anexo I. Registro ISENTO conforme resolução RDC 240/2018. Aviso legal • Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação. • Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico. Suplemento Alimentar de Cafeína em Cápsula Principais beneficios:  A cafeína auxilia no aumento do estado de alerta e na melhora da concentração. A cafeína auxilia no aumento da capacidade de resistência e no desempenho de exercícios físicos de resistência. (somente para atletas). RECOMENDAÇÃO DE USO: Ingerir 1 cápsula, duas vezes ao dia, uma hora antes do  exercício físico. INGREDIENTES: Óleo de soja, cafeína, água purificada, gelificante gelatina, umectante glicerol,  emulsificante lecitina, estabilizante cera de abelha e corantes dióxido de titânio, ponceau 4R,  vermelho allura, amarelo crepúsculo e azul brilhante. ALÉRGICOS: Contém derivados de soja e pode conter peixes, leite, ovos, amendoim, amêndoa, avelãs, castanha-de-caju, castanha-do-pará, macadâmias, nozes, pecãs, pistaches, pinoli, castanhas, crustáceos (krill e caranguejo), trigo, centeio, cevada, aveia e suas estirpes hibridizadas e seus derivados. contém glúten Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos,  açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras  saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.