Kit C/ 3 Mini Band Mini Faixa De Exercício Nível Extra Forte
Descrição do Produto
DETALHES DO PRODUTO! CORES DE ACORDO COM ESTOQUE! O Mini Band One Life é um um elástico , ideal para quem busca ganho de performance. Excelentes para o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços. São leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar. Ideal para quem quer fazer exercícios em qualquer lugar. AÇÕES E BENEFÍCIOS - As faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar - Promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços DICAS DE TREINO - AGACHAMENTO Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus. - AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES) Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão. - ELEVAÇÃO DE PELVE Com a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos. DADOS TÉCNICOS - Medida: 25cm x 5 cm x 1,2mm - Material: Látex Natural - PESO: 70g - COR: CONFORME DISPONIBILIDADE DE ESTOQUE - RESISTÊNCIA: EXTRA FORTE ITENS INCLUSOS 03 - Mini Band (Extra Forte)